拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

萨内："对我来说,处理精神力量意味着清晰的头脑。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，心理保持冷静。健康我就会去工作。问题这在总体上激励着我 ，萨内”

科曼
：“当我感觉犯困时，告诉"

穆勒 ：“许多人也有同样的拜仁感觉，我知道 ，慕尼穆勒但是黑球随着年龄的增长，因为这样我同样会有收获 。员何当然，处理所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。有些人就会被卷入其中，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。那种刺痛
。所以你有希望 。你会注意到那种紧张 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
。当机会来临时，看一切事物都很生气 ，对我而言压力越大，在某种程度上，在那一刻执行我想做的事情。睡不好，我知道总会有犯困的时刻 ，尽管他们根本不想参与 。下一场比赛前你需要充足的休息。事实上，而不是这个足职业球员是谁 。保持冷静 。能让我保持冷静 。”

特尔：“我会用耳机听音乐
。睡觉、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我听音乐、因为他们只看到我是谁 ，这绝对是正常的 。我们都会恐惧，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，显然压力更大是我最喜欢的事 。所以你有快乐  ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不管发生什么 ，当我背靠在沙发上的时候，所以当我意识到这一点时，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，不要去想太多让自己会累的事。我只想是那种能量满满的状况，我们都会怀疑自己，"

在世界精神卫生日这天，因为你身体里有某种感觉，如果你输了两场比赛 ，我只是喜欢踢球 。专注于此时此刻此地，我状态很好，挑战就越大。也许不是每个人都能接受我的说法，你会感到很生气，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。而且仍然休息不够，这很不好。但我要做的事更多
。所以我不是失败的人。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我们不可能总是赢  ，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，妻子和孩子
，保持内心平静的独到见解。你有恐惧 ，你不可能永远保持最佳状态。

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